Der Champion steht fest! Crossfit Aorta wird in der Saison 2019 der gejagte Titelverteidiger. Du warst in der ersten Saison nicht dabei? Dann geh für deine Fitness Box an den Start und kämpfe in der nächsten Saison um den Einzug in die Play-Offs. Lege jetzt kostenlos dein Athletenprofil für die Fitness Bundesliga an.

Die Meldung für Boxen für die Saison 2019 ist nun ebenfalls möglich. 

Crossfit Aorta holt den Titel!

Play-Offs 2018

✪ Ergebnisse ✪
✪ Livestream ✪
✪ Zeitplan ✪

Workouts | Play-Offs!
Workouts | Play-Offs!
Letzter Akt – Region Mid West

Die Workouts

der Play-Offs!

Zum Showdown der Saison kam es am Tag 2 der Play-Offs. Hier sind die 4 Team-Workouts des Finaltages.

Die Workouts

der Play-Offs!

Am Wochenende kamen die jeweils 4 besten Teams jeder Region zu den Play-Offs der Fitness Bundesliga. Die Workouts, aufgeteilt auf neun Events, waren nur in Teilen bekannt. Für euer Training und die Chance euch mit den Zeiten der besten zu messen, gibt’s hier die Workouts der Play-Offs – Tag 1.

Die Workouts

der Play-Offs!

Zum Showdown der Saison kam es am Tag 2 der Play-Offs. Hier sind die 4 Team-Workouts des Finaltages.

Der letzte

Akt!

Die letzten vier Tickets für die Play-Offs wurden in Bielefeld vergeben. Das Region Battle Mid-West bot noch einmal packenden Sport. Die packenden Bilder gibt’s jetzt im Aftermovie.

Vorteile des Trainings mit der Faszienrolle

Vorteile des Trainings mit der Faszienrolle

Um das Training mit der Faszienrolle ranken sich viele Versprechungen und ebenso viele Vorurteile. Wir versuchen, etwas Licht ins Dunkel rund um die BLACKROLL zu bringen. Wie wirksam ist das Training? Lassen sich mit dieser Trainingsmethode Verspannungen und Blockaden lösen und zusätzlich das Bindegewebe straffen?
Im Folgenden beantworten wir dir die wichtigsten Fragen. On Top gibts noch mal fast 8€ Rabatt auf die Blackroll Pro in der FBL Edition – DEAL?

Fit halten während des Lockdowns? Wir geben Euch 5 wichtige Ratschläge!

Fit halten während des Lockdowns? Wir geben Euch 5 wichtige Ratschläge!

Für mindestens vier Wochen müssen die Boxen erneut in Deutschland den Betrieb einstellen. Viele Mitglieder stellen sich jetzt die Frage, wie Sie sich am besten motivieren, um in dieser Zeit das Training nicht schleifen zu lassen.
Im Folgenden wollen wir Euch fünf Ratschläge mit auf dem Weg geben, mit denen ihr auch während des Lockdowns erfolgreich trainieren könnt.

Die CrossFit Games 2020 sind Geschichte

Die CrossFit Games 2020 sind Geschichte

Die CrossFit Games 2020 fanden in diesem Jahr unter besonderen Umständen statt. Nachdem man das Finale mehrfach verschieben musste, entschied man sich, zu den Ursprüngen zurückzukehren. Die „Weltmeisterschaft“ des CrossFit kehrte an den Ort zurück, an dem im Jahr 2007 alles begann: eine kleine Ranch in Kalifornien.

Saison

Wer wird Deutscher Meister in der Fitness Bundesliga? Eine spannende Frage, doch bis es soweit ist, kommt es zum Kräftemessen der Athleten und Boxen in ganz Deutschland. Das sind die Etappen auf eurem Weg in die Play Offs.

In den Box Battles absolvieren die Athleten der Fitness Bundesliga in ihren Boxen die offene Qualifikation für ihr Team. Die besten 4 Frauen & 4 Männer vertreten ihre Box in der Meisterschaft.

Zeit: 30. April – 20. Mai 2018
Umfang: 4 WODs

Zu den Regionals kämpfen 6 Boxen je Region um den Einzug in die Playoffs. Die jeweils zwei besten Teams stehen im Finale um die Meisterschaft. 

Zeit: 21.07.2018 | Region I
Zeit: 11.08.2018 | Region II
Zeit: 25.08.2018 | Region III
Zeit: 08.09.2018 | Region IV
Umfang: 6-8 WODs

In den Playoffs geht es für 16 Teams um den Meistertitel. 

Zeit: 05. – 07.10.2018
Umfang: 8-10 WODs